Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z prosinec, 2025

Oči a modré světlo

Obrázek
 🟡 Látky, které chrání oči před modrým světlem Modré světlo (např. z obrazovek, LED osvětlení nebo slunce) proniká hluboko do oka a může poškozovat sítnici – konkrétně makulu, zodpovědnou za ostré vidění. Ochranu poskytují především karotenoidy – barviva, která se v oku přirozeně hromadí a fungují jako „vnitřní sluneční brýle“. 🔸 1. Lutein Patří mezi xantofyly, což je skupina karotenoidů. Nejvíce se soustředí ve žluté skvrně (makule) sítnice. Působí jako filtr modrého světla – pohlcuje ho a brání poškození fotoreceptorů. Má silný antioxidační účinek – neutralizuje volné radikály vznikající při působení světla. Pomáhá předcházet makulární degeneraci a šerosleposti. 🔸 2. Zeaxanthin Spolu s luteinem tvoří hlavní ochranný pigment makuly. Chrání citlivé buňky sítnice před oxidačním stresem. Zeaxanthin se koncentruje spíše ve středu makuly, kde je vidění nejostřejší. Pomáhá udržovat kontrastní vidění a lepší rozpoznávání barev. 🔸 3. Karotenoidy obecně Skupina rostlinných barviv (např...

Příprava na Zimní Slunovrat 2

Obrázek
 🥨 KOZULE - OBŘADNÍ PEČIVO 🥨 Vážení Přátelé, Stejně smýšlející a věřící, nastává čas Menari a Koljadních Svátků. (od 18:00 dne 21.12.2025) Den Boha Koljady je začátkem Velkého Přírodního Cyklu, který rodí a přináší změny do našich životů. Jak víme, jedním z důležitých Obřadů v těchto dnech je Koledování nebo Koledy.  👺 Během Koledování hostitelé vítají maškary-koledníky a hostí je pečivem a sladkostmi. Převlečení koledníci jsou považováni za převlečené démony. Na Koledování se obvykle oblékají do kostýmů různých příšer, do něčeho strašidelného, dívky se mohou oblékat jako chlapci a chlapci jako dívky. Když Předkové dávali převlečeným sladkosti, oddělovali se tím od démonů a zaháněli od sebe vše zlé. Démoni nemají rádi pozitivní energii, energii radosti. Koledovat se může až do dne Velkého Pokoje, 22. Bejliet (do 18:00 dne 30.12.2025) OBŘADNÍ PEČIVO 🥨 Pečení Severních Kozulí je jednou z důležitých Tradic Ruského Severu, která se podle historických a etnografických údajů (čá...

Příprava na Zimní Slunovrat 1

Obrázek
 🔥 PŘÍPRAVA NA DEN BOHA KOLJADY 🔥 Vytvoření Obřadové panenky.   Milé Ladušky! Ke dni Boha Koljady, 13 Bejliet (od 18:00 dne 21.12. do 18:00 dne 22.12.2025), se vytváří panenka Spiridon-Solncevorot (navrací Slunce), která zosobňuje zimní Slunovrat. Níže je uveden podrobný návod na výrobu panenky. Dozvíte se, jak ji správně vyrobit podle starodávné Slavjanské Tradice a jak ji používat. ☀ HISTORIE PANENKY SPIRIDON-SOLNCEVOROT (jedna z verzí, která je blízká našemu chápání světa).  Spiridon-Solncevorot má zajímavou historii původu. Začala v historickém období, kdy se na Rusi uctívali Staří Bohové a pořádaly se svátky na počest změny ročního období. Od svátku Solncevorot pochází i název panenky. Tento název si naši Předkové vybrali pro talisman, který symbolizuje zimní Slunovrat – den, kdy se noci zkracují a pomalu se blíží jaro. Solncevorot je starodávný symbol zimního Slunovratu, změny ročního období, přechodu od zimy k létu, znovuzrození Slunce.  Naši Praotcové pova...

Zápovědi bylinkáře

Obrázek
 🌿🌼☘Zápovědi bylinkáře 🌿🌼☘   V poslední době došlo k obnovení zájmu o bylinkářství, o lidové metody léčby. Bohužel však jen málo lidí ví, že znát léčivé byliny nestačí. Bylinkářství je Kultura, je to dodržování určitých zápovědí, zákonů a poznání Tradice. Zde jsou některé ze Zápovědí bylinkáře:    - Bylinkář žije ze své práce, nikoli z milosrdenství, a z pomoci druhým, nikoli z chamtivosti.   - Bylina odebraná bez darů a úcty uškodí.   - Bylinka vzatá bez lásky ublíží.   - U každé byliny vzaté s láskou se síla zdvojnásobí.   - Je třeba se každé bylince uklonit a požádat ji. Bez toho vám žádná bylinka do rukou nepadne a nedá vám sílu.   - Když bereš bylinku, mysli na ty, pro které sbíráš.   - Nejsou byliny, které by nebyly jedovaté, nejsou byliny, které by nebyly léčivé. Každá bylina je dobrá po svém.   - Všechny bylinky – kořenové zeleniny znají samy svůj čas, zeptej se – samy odpoví. Jen jim ř...