Několik praktických rad...

 

Jenom si to přečtěte, nebudete litovat:

1. Štěstí máme uvnitř sebe. Ztrácíme až moc času na hledání uznání a útěchy zvenčí. A ne vždycky se objeví to, co tam hledáme. Zahleďte se dovnitř do sebe.

2. Buďte za všechno vděční. Za to dobré, za špatné i za to mizerné. Jenom samotný život - to je velice cenný dar. A potěšení i bolest je součástí naší cesty.

3. Když změníte svoje vnímání, změní se i váš život. Když pociťujete strach, zlost, křivdu, prostě se podívejte na situaci z jiného úhlu.

4. Oslavuje vaše vítězství. Vychutnávejte si každý, dokonce i sebemenší úspěch.

5. Sundejte si klapky z očí. Nesoustřeďte se výhradně na své osobní cíle a přání. Riskujete, že si necháte ujít krásu tohoto života a lidí, kteří vás obklopují. Svět je báječný, když po něm kráčíte s očima dokořán.

6. Každý člověk se objevuje v našem životě s nějakým cílem. A my už se sami rozhodujeme, zda se něco naučíme z úkolů, které nám předkládá nebo ne. Čím horší je jeho role v našem životě, tím závažnější je úkol.

7. Věřte. No prostě - vězte, že v tu nejtěžší dobu vás Vesmír podrží a všechno bude v pořádku.

8. Neberte si všechno příliš blízko k srdci. Skutky jiných lidí - jsou odrazem toho, co probíhá v jejich osobním životě. A zpravidla to  s vámi nemá žádnou souvislost.

9. Příroda léčí. Procházka na svěžím vzduchu a pohled na krásnou krajinu  jsou schopné překvapivě vyčistit hlavu od  nepotřebných myšlenek, vrátit do života a zvednout náladu.

10. Ukřivdění lidé sami křivdí jiným lidem. A je jim lhostejné, že je milujete. I když vám nikdo nebrání milovat je na dálku.

11. Aby se člověk vyléčil, musí se to procítit. Postavte vaše strachy a slabosti přímo před sebe a vyšlete k nim zářivý světelný paprsek, protože jediný způsob jak se jich zbavit - to je projít skrze ně. Dívat se pravdě do očí je bolestivé. Ale, přísahám, v perspektivě to za to skutečně stojí.

12. Perfekcionismus - to je iluze. Nutno říci, že velice nezdravá. Uvolněte se. Směřujte k dokonalosti, ale dovolte si dělat chyby a být šťastní nezávisle na výsledku.

13. Okolní svět - to je zrcadlo. To, co máme rádi na druhých - to je odraz toho, co milujeme na sobě. To, co nás rozčiluje na druhých - to je indikátor toho, na co je třeba obrátit pozornost v sobě samých.

14. Není možné udělat všem radost, a přitom zůstat věrným sám sobě. A přesto je lepší dodat si odvahy a zůstat nepochopeným, než být oblíbený, ale předstírat že jsi tím, kým v podstatě nejsi.

15. Nauč se odpouštět. V první řadě je to zapotřebí tobě, a ne těm, kteří ti ublížili. Když odpustíš, získáš pokoj a svobodu, kterou si zasloužíš. Odpouštěj lehce a rychle.

16. My všichni máme neuvěřitelnou intuici. Když se člověk zastaví, ztiší a zaposlouchá, tak může zaslechnout hlas svojí vnitřní moudrosti. Poslouchejte tichý šepot vašeho srdce. Ono zná správnou cestu.

17. Nechť vaše Duše zpívá! Buďte opravdoví. Na Zemí není nikdo úplně stejný jako vy. Buďte upřímní, žijte a dýchejte plnými doušky, postupujte ke stanoveným cílům.

18. My všichni jsme tvůrci. Při potřebné houževnatosti, koncentraci a opravdovosti je možné všechno.   Pamatujte si to.

19. Já vyzařuji světlo. Vy vyzařujete světlo. My všichni vyzařujeme světlo. Někteří vrhají stín na svoji vlastní svítivost. Buďte pro druhé paprskem světla a ukazujte jim cestu.

20. Neberte život příliš vážně. Tak jako tak nikdo neodejde živý. Usměj se. Dovolte si dělat hlouposti. Užívejte si každé chvíle. Bavte se.

21. Obklopujte se lidmi, kteří vás milují a podporují. A sami je milujte a podporujte. Život je příliš krátký pro něco menšího.

22. Otáčejte se životem ve volném tanci. Jestli máte velkou. touhu, následujte jí se vším zanícením. Ale jemně a v určité vzdálenosti, abyste byli dostatečně pružní a pohybliví, nastavovat se na měnící se rytmus života.

23. Čím víc dáváš, tím víc dostáváš. Podělte se moudrostí, láskou, talentem. Dělejte to s lehkostí A uvidíte, kolik překrásného se k vám v tomto životě  vrací.

24. Hlavní je nerozdat se úplně. Protože jestli vaše vnitřní číše zůstane prázdná, tak víc už nemáte co dát. Je důležité udržovat rovnováhu.

25. Říkejte "Ano" - všemu, čím se rozzáří vaše oči. Říkejte nesmiřitelné "ne" všemu, co vás nezajímá nebo na co nemáte čas. Čas - to je nejcennější zdroj, který se neobnovuje. Utrácejte ho rozumně.

26. Někdy přerušíme přátelství. To neznamená, že my nebo přátelé jsme špatní. Prostě se naše cesty rozcházejí. Uchovejte je ve svém srdci, ale jestli vás začínají urážet nebo zadržovat, znamená to, že přišel čas stanovit odstup a ukončit vaše přátelství.

27. Strach - to je dobrý ukazatel toho, co doopravdy chceme a co  v tomto životě potřebujeme. Dovolte mu být vaším kompasem a vychutnávejte si vzrušující dobrodružství, ke kterým vás vede.